Статья о том, как постоянный инфо-негатив в СМИ и эмоциональный перегруз влияют на нашу работоспособность и качество жизни. Автор предлагает ухаживать за своим мышлением и эмоциями, чтобы повысить свою эффективность и достигать целей быстрее. В статье описываются преимущества внутренней устойчивости и эффективности, а также перечисляются способы, как достичь этого состояния.